Gwen
Coach bien-être certifiée en psychologie positive
Gwen, la quarantaine. J'ai trouvé mon équilibre de vie après un cheminement personnel qui a commencé fin 2019 suite à un épuisement et la découverte de mon hypersensibilité.
Durant cette période, j'ai été accompagnée par divers thérapeutes et j'ai beaucoup lu pour comprendre les causes de mon épuisement, ma nature profonde et mon mode de fonctionnement. J'ai également découvert des outils précieux qui m'ont permis de retrouver sérénité et équilibre. Ce processus m'a aidé à repenser ma vie et à me reconnecter à la nature.
Prenez soin de vous au quotidien pour une vie sereine et équilibrée:
en prenant
soin de vous mentalement, émotionnellement et physiquement
en écoutant
votre corps
en respectant
vos rythmes
en cultivant des relations positives
en prenant soin
de votre intérieur
et de votre
environnement