La ménopause
- benaturehappy
- 18 oct. 2023
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 mai 2024
Le 18 octobre est la journée mondiale de la ménopause.

Qu’est-ce que la ménopause ?
La ménopause est l’arrêt de la sécrétion des œstrogènes par les ovaires, ce qui entraine une interruption progressive (pré-ménopause) puis définitive des règles, et donc de la sécrétion hormonale des ovaires. On parle de ménopause lorsque les règles ne sont pas apparues depuis 1 an.
La pré-ménopause est une période de carence en progestérone tandis que l’œstrogène est toujours sécrétée. Elle est marquée par des règles irrégulières et des cycles sans ovulations. On relève certains signes tels que des cycles courts et longs et des règles irrégulières, un syndrome prémenstruel (seins tendus, humeur irritable), premières bouffées de chaleur et sueurs nocturnes.
Ces manifestations durent en moyenne 2 à 4 ans.
Les symptômes de la ménopause :
La ménopause s’accompagne de troubles liés à la modification hormonale associée à l’arrêt de la fonction ovarienne.
On observe une carence en œstrogène et progestérone. On observe des bouffées de chaleurs, des sueurs nocturnes, une sécheresse vaginale, des troubles urinaires, des maux de tête, du stress et de la fatigue.
Chaque femme n’est pas forcément touchée par tous les signes et l’intensité varie également.
Quelques produits bien-être pré-ménopause
- Sérum cheveux densifiant (MiYé) : Ce sérum restaure la vialité et la densité du cheveu tout en stimulant la croissance
- Roll-on stressless (Medene): Aide à trouver un instant relaxant, une respiration, pour enlever les mauvaises tensions du moment
- Complément équilibre féminin (MiYé) : Ce complément naturel et complet vous aide à vivre sereinement vos fluctuations hotmonales
- Night drops (Birdie) : Cette formule liquide au goût grenadine associe mélatonine et extraits de plante pour favoriser l’endormissement et réguler les cycles du sommeil.
- Gel intime rééquilibrant (MiYé) : Apporte confort, hydratation et renforcement de la lubrification naturelle.
- Infusion concentrée cycles heureux (MiYé) : infusion triplement concentrée pour soulager les inconforts occasionnés par la pré-ménopause (ballonnements, lourdeur, tensions articulaires)
Quelques produits bien-être ménopause
- Sérum cheveux densifiant (MiYé) : Ce sérum restaure la vialité et la densité du cheveu tout en stimulant la croissance
- Under pressure (Birdie) : Réduit le stress et améliore le sommeil. Réduit la sensation de surmenage pour favoriser la relaxation.
- Gel jambes légères (Panacea Pharma) : fournit une sensation de fraicheur, contribue à diminuer la sensation de lourdeur et l’inconfort des jambes lourdes.
- Brume SOS oxygénante (MiYé) : Brume double action qui aide à soulager les bouffées de chaleur et les rougeurs qui peuvent apparaitre sur la peau pendant la période de menstruations.
- Ruby (Day+) : un élixir détox imaginé pour vous accompagner dans votre période de pré-ménopause et ménopause en favorisant l’équilibre hormonal, en réduisant les bouffées de chaleur, en rééquilibrant le corps et l’esprit et en stimulant le désir sexuel.
- Gel intime rééquilibrant (MiYé) : Apporte confort, hydratation et renforcement de la lubrification naturelle.
Présentation de la marque MiYé
Des syndromes prémenstruels à la ménopause, cette marque propose des produits pour aider les femmes à retrouver naturellement le bien-être. Les deux fondatrices de la marque se battent pour lever les tabous féminins qui impactent la qualité de vie des femmes et qu’elles n’aient pas à choisir entre efficacité, naturalité et plaisir à l’utilisation.
Les produits sont composés d’actifs naturels, biologiques et vegan. Ils sont fabriqués en France et avec des packagings recyclables.

Pour toutes demandes de renseignements sur un des produits bien-être pré-ménopause, ménopause et de la marque MiYé ainsi que sur leur disponibilité , n’hésitez pas à me contacter en m’envoyant un message via la page Facebook Be Nature & Happy
Prenez bien soin de vous.
Gwen de Be Nature & Happy
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